四川首届“天府好家规”评选活动由四川省纪委机关、省委宣传部、省精神文明办联合开展。1月25日启动以来，面向全省、全社会各行业、各企事业单位职工以及普通社会家庭征集“天府好家规”故事。
在本次活动中，我市推荐上报了17条，组委会初选入围10条。这些好家规好故事，生动诠释和体现了习近平总书记提出的“重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风。”的重要指示精神，对于进一步推进家风建设是有深刻的启示和教育意义。
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之七：蓬安县平头乡沈氏家族
平头乡沈氏家族，主要居住村落为印盒村和双柏村。印盒村位于金溪镇至平头乡场镇之间，距平头乡场镇3公里，距县城约25公里。地形为丘陵，共9个居民小组，共住423户，总人口1446人，耕地面积1297亩。经济以务农、务工为主。沈氏族人主要在8、9组居住，共计340人，主要是开琇公后裔的一支人。双柏村位于金溪镇、鲜店乡、平头乡三乡镇交界处，地形为丘陵。来川始祖宏恭公原配妣祖许氏自沈家梁迁移此村，葬聂家嘴，坟墓完好。居住者主要是九洲公后裔的一支人。经济以耕种、外出务工、经商为主。
沈前广，男，1904年生，四川成大毕业，成都税务局，解放初任支前委员，时任平头乡乡长，殁于1985年。
沈前政，男，1935年生，市纪委退休。
沈雪松，男，1970年生，就职于县畜牧局。
沈益民，男，1971年生，暂住福建，任蒲田鞋厂总经理。
沈琴，女，1982年出生，毕业于华南师大美术学院，任南充市女子书法协会秘书。
沈林，男，1983年出生，工程师。
沈氏家规
沈氏先祖在家庭逐渐富裕起来之后，便致力培养子孙，教导后代为人处事，构建自己家族文化传统，留下有沈氏《家规十六条》。
家规十六条
孝父母以重人伦 敬长上以笃同气 慎亲终以正丧事 追祖考以永孝思 正家法以敦风俗 睦家族以敦骨肉 笃懿亲以联世好 敦朋友以全信义 报国恩以安本分 重儒师以资教育 习勤劳以培耕读 崇节俭以惜物力 务本业以正心术 息争讼以重身家 戒赌博以肃家教 节嗜欲以养天和
（一）孝父母以重人伦
约吾家，需孝顺，孝顺双亲为人本。母怀胎，十月孕，乳哺三年娘力尽，饥寒饱暖费心机，婚配教读皆父命，要能养，又能敬，孝儿孝媳家必盛，勿谓长大便忘恩，忤逆从来天眼近，事继母，与妾媵，尽心尽礼从父论，勿谓父母不爱我，恩爱虽偏宜孝顺，重遗言，遵父训，立心立志亲心顺，孝亲不在饮食间，贫穷富贵由前定。
（二）敬长上以笃同气
约吾家，敬长上，伯叔兄弟都一样。同胞生，如手足，手足一般知痛痒，莫因财产起怨争，莫听妻言伤情恍，兄如弟，好商量，莫教背地将言谤，兄友弟恭志怡怡，妻儿妯娌也相儆，同房兄，同堂长，和顺谦恭相逊让，莫把势力论亲疏，莫把豪强凌家长，伯叔父，坐堂上，侄儿子道相敬养，命令教训便尊依，莫把言语来犯上。
（三）慎亲终以正丧事
约吾家，慎送终，附身附榔要从容，情惨怛，志昏蒙，一别亲颜不再逢，此时若不加谨慎，过后追思枉费功，凡丧祭，视富穷，随分尽孝礼所通，莫行鼓乐同乡俗，莫请僧道惹怨恫，依家礼，酌其中，事如死生孝不穹，假如粉饰虚超度，一滴何曾到口中，着力处，在亲躬，衣衿棺榔要丰隆，卜地为亲思久远，砖石灰圹须郑重。
（四）追祖考以永孝思
约吾家，追祖考，远祖亡亲莫忘了，罔板深恩真难报，事亡如存方是道，勿谓祖考别多年，春秋便不供祭扫，祀吾祖，及吾考，大宗小宗香袅袅，尽诚尽敬念勿忘，如见如闻如相告，清明节，携幼少，远近坟茔都周到，一班一辈有传流，不教蝴蝶迷荒草，祖堂灯，添油照，晨暮香灯休缺少，四时八节随分祭，勿谓祖父音容渺。
（五）正家法以敦风俗
约吾家，正其家，休教男女学虚花，分内外，禁喧哗，家规严肃好人家，尊大小，俱守礼，和敬相兼始不差，敦朴素，去骄奢，端庄不令语歪斜，茶粉点脂朱门态，桑麻原不比豪华，凡子弟，务生涯，莫恋酒肉与贪花，交结正人行正事，耕读终须必到家，朝寺观，拜尼阁，不如渴路施怀茶，女娘络绎朝僧院，慈得旁人过齿牙。
（六）睦宗族以敦骨肉
约吾家，睦宗族，宗族与我同根育，推恩爱，亲九族，有何贵贱荣和辱，尊卑礼数如一视，莫比外人无统属，族有难，虽解救，火燃发须连耳目，同族之人若斗争，须念掌臂都是肉，理难逃，情可恕，徇情灭理谁肯服，纵然情礼有高低，只把忠心论祸福，亦有贫，亦有富，富却有余贫不足，莫因贫富有炎凉，总是一家亲骨肉。
（七）笃懿亲以联世好
约吾家，展懿亲，懿亲原不是闲人，母妻族党姻瓜葛，朋友一类算五伦，漫言异姓情义薄，根株连气行儿孙，郎和舅，出两姻，男女虽然是异根，女出娘怀同一气，到底根分干不分，耐长久，叔亲情，切勿见利便忘亲，两家原是天地合，至亲何论富与贫，表里亲，骨肉恩，世人姑表看轻轻，那知瓜瓞延根远，看得亲轻母亦轻。
（八）敦朋友以全信义
约吾家，敦朋友，择友慎交交道久，互切磋，相讲究，道德文章与诗酒，贫贱富贵莫易交，风雨鸡鸣常相守，同肝瞻，共肺腑，切勿狎慢恣戏侮，久敬不忘信行孚，变同生死尝甘苦，平等人，亦交友，疾病患难皆保护，托妻寄子勿相欺，重义轻财为宗主，亲势利，忘故旧，不忘同袍还嫉妬，此等朋友太无情，何用有茶并有酒。
（九）报国恩以安本分
约吾家，报皇恩，践土食毛匪偶然，饮鉴井，食耕田，安分守己乐尧天，寸土皆系皇王赐，踊跃争先纳税钱，勤农桑，方遂生，莫教惑乱唱讹言，拖欠钱粮累官长，不是淳良尊化氓，功名路，廪气先，一官半职与九迁，踵顶发映难补报，忠肝赤瞻应无偏，须念念，诵君恩，无分贵贱与愚顽，拜祝圣明绵景运，太平同享万千年。
（十）重儒师以资教育
约吾家，敬儒师，子弟根基业在兹，隆礼数，厚文仪，殷勤送子学名师，从来师道如父道，一日终身不可违，师教训，又提撕，敬谨不忘要寻师，学子谦恭频问难，先生传授必孜孜，待师席，莫轻微，尊崇体统好施为，常把上宾钦恩士，到头莫负读书儿，凡饮食，与奉资，尽心尽敬要心齐，功名原是师成就，师儒世世莫忘诸。
（十一）习勤劳以培耕读
约吾家，习勤劳，劳心劳力羡英豪，勤努力，猛着稿，莫辞辛苦与焦劳，读书立志抱青紫，耕要艰辛致富饶，几百工，要心操，男女休教半刻浮，生成富贵由天命，懒惰贫穷人所招，荒于嬉，精于劳，莫把韶光暗里抛，映雪囊萤曾夜夜，锄云种月几朝朝，叮咛话，教儿曹，瞿瞿终岁效唐陶，蹉跎今日待明日，懒人终久出奢骄。
（十二）崇节俭以惜物力
约吾家，崇节俭，随分随时休侈艳，有限钱，无限渗，华靡骄奢何时厌，黄金用尽不再来，何不预先从节省，若豪奢、粧体面，勉强撑持排家晏，一食费却许多钱，无钱终有谁方便，家常是，裁贵贱，饱暖何用珍馐献，一日三餐不为过，通宵唱饮何足羡，食有限，服无厌，何用绫罗并绵缎，古人细水可长流，只有覩丧休太俭。
（十三）务本业以正心术
约吾家，务本业，眼前径路休争捷，做经纪，抛正业，雀角钱财何足说，漫云白手挣人钱，味已瞒天常扯拽，管闲事，鼓唇舌，耽搁工夫徒铺啜，得它一日醉饱归，误了自家生活业，学杂技，虚岁月，会饮禅唱供观悦，囊里无钱难买笑，到底漂流无把扎，做门衙，顶书缺，跟官伴虎心多怯，欺公敛怨骤富豪，损却一生名与节。
（十四）息争讼以重身家
约吾家，宜息争，饶却它人省却钱，心如火，意炎炎，烦恼无根日日生，忍耐些儿添些福，刚强忿戾性何偏，非切已，莫燕憎，漫把闲愁苦挂牵，且将心地先平了，不惹非灾到眼前，勉容忍，唾自乾，恶人终久通恶天，任它计较千殷险，客船不系盗船边，甘让产，学前贤，衙门有理也要钱，多少豪气争强弱，为着瘦地卖肥田。
（十五）戒赌博以肃家教
约吾家，戒赌博，开场窝赌家风恶，偶得意，贪恋着，无眠彻晓精神削，不顾身命不顾家，良家子弟都流落，斗纸牌，钱贯索，全家大小俱忘却，朦胧睡去失陧防，输了榆钱又遭摸，恣诈险，仁义薄，掷骰呼庐凭雀角，赌钱场中不择人，三五成群多戏谑，世俗人，罔知觉，禁吾子弟母失脚，虽说棋牌是故家，谁教昼夜无休乐。
（十六）节嗜欲以养天和
约吾家，戒嗜欲，酒色堂中当知足，酒味甘，供口腹，微酣适兴方是福，引饮太过入醉乡，铄了肠胃伤骨肉，色貌美，堪垣腹，育子延孙非戏局，恣情贪恋入迷城，损胎损寿难解赎，堪笑处，风流俗，野花闲酒勿交促，酗酒生事败身家，因嫖丧命贻亲辱，宜遵节，勿纵欲，莫将乐事乘危梏，语云上士且异床，沉湎贪杯遭酰毒。注：摘录自四川蓬安沈氏家谱编纂委员会《沈氏家谱》
